Sterven van geliefden doet verdriet en eigen sterven boezemt angst en ontzag in, roept onzekerheid op en soms zelfs afkeer. Het raakt aan existentiële levensvragen. Aan het onbegrijpelijke van het zijn en er niet zijn.
Dat het gegeven van doodgaan angst oproept, in welke vorm dan ook, is niet meer dan normaal.
De vraag is hoe er mee om te gaan. Veelal wachten we te lang om vragen te stellen. Aan onszelf en aan dierbaren. Over sterven, over wat er geregeld moet worden en over wensen. Minstens zo belangrijk is het bespreekbaar maken van zaken die wringen, onuitgesproken frustraties, niet uitgesproken genegenheid, teleurstellingen en angst. Want we dragen het elke dag bewust en onbewust mee. Erkenning krijgen en geven, vergeving misschien, vragen om mededogen of begrip, het gaat steeds over communicatie en bewustzijn. Als gezegd kan worden wat aandacht vraagt is afscheid doorgaans lichter.
Ook ik weet en ervaar dat dat niet altijd even makkelijk is. Dan is het behulpzaam om met iemand te spreken die net iets verder af staat van je eigen geschiedenis en familierelaties. Tegelijkertijd, heel dichtbij in vertrouwen.
Dat is wat ik kan bieden in zowel het proces van sterven, van jezelf of van een dierbare, als wel bij het doormaken van de niet aan een tijdspad gebonden periode van groot verdriet en rouw. Individueel of juist in een als lastig ervaren gesprek met je naasten.
Zonder taboes, zonder oordelen een rol te laten spelen, onafhankelijk van je overtuigingen/geloof, louter zijn. Mijn ervaring is dat dat als helend wordt ervaren, er is weer ademruimte. Het verdriet en gemis is niet weg maar ik ondersteun je met het aanraken ervan zonder dat je in paniek hoeft te raken of juist verdriet wil mijden door schijnbaar onverschillig te zijn.
En jij bepaalt altijd je eigen grens.
Neem gerust contact met me op voor jezelf of voor een ander. Na een eerste kennismaking kun je bepalen of het benodigde vertrouwen aanwezig is. Iedereen, ongeacht achtergrond, is welkom.
Wil je meer lezen? Heb je vragen en wil je verder zoeken?
- Werkstuk van de opleiding ‘Omgaan met sterven,’ getiteld ‘Vervuld van schrik.’ Stuur me een mailje en ik stuur het je toe.
- Verwijzing naar de website van Expertisecentrum Sterven. https://landelijkexpertisecentrumsterven.nl/
Kosten: Kennismaking is kosteloos. Voor de gesprekken reken ik hetzelfde tarief als voor coaching.
Geld hoeft nooit een reden te zijn niet te komen. Overleg gerust.
Je kunt dan betalen wat je kunt missen of wat het je waard is.
Herfstblad
Er was eens een blad
dat gedachten had,
over van alles en meer
over niets en minder
en nog al wat,
daar kon het mee lallen en brallen
bibliotheken vol en
studiehallen
doch ‘t voorkwam niet het
herfstige vallen
zomaar
op mijn
deurmat.